Estados Ansiosos en el Embarazo
Ansiedad
Aunque tener un hijo se considera de las mayores alegrías de la vida, el embarazo es una etapa que no todas las madres podemos disfrutar con tranquilidad.
El embarazo supone la llegada de múltiples cambios a todos los niveles (físicos y emocionales) tanto para nosotras como para nuestras parejas y familias.
Para algunas mujeres el embarazo es un estado de gran bienestar y plenitud mientras que para otras supone nueve meses de no sentirse bien; de sentir miedo y ansiedad o inseguridad y temor.
Cada embarazo es diferente y cómo se viva dependerá de múltiples factores como la propia historia infantil, las circunstancias que lo rodean , la relación de pareja si la hay, la manera en que fue concebido y otros.
Si este malestar se prolonga en el tiempo, se intensifica o sientes que ya no es algo pasajero , lo mejor será que consultes con un especialista.
Síntomas de Alerta
- Tristeza gran parte del tiempo
- Llanto frecuente
- Problemas del sueño
- Irritabilidad constante
- Ansiedad o nerviosismo
- Apatía
El Embarazo por trimestres
Primer Trimestre
El primer trimestre de embarazo trae pocos cambios externos, pero internamente genera gran impacto. La mujer puede sentirse cansada y somnolienta, y con bastante malestar físico. Además, el temor ante un mayor riesgo de pérdida durante las primeras semanas puede frenar la ilusión y no querer compartirlo con familiares y amigos.
Segundo Trimestre
El segundo trimestre suele ser una etapa de bienestar e ilusión, aunque pueden aparecer conflictos con el cuerpo, la sexualidad y la identidad. La ecografía de las 20 semanas, una prueba clave, puede generar ansiedad, especialmente en mujeres con experiencias previas difíciles.
